比年来男同 sex，我国辩认率呈显赫高潮趋势。有统计标明，在辩认的原因中，因为临幸不调解所导致的占到了整整40%。因此，在漫长的东说念主生中，配头之间不单是唯有生老病死，配头糊口也有着很重的戏份。

不外配头糊口毕竟不是语文数学，莫得教科书也莫得素养视频，是以这内部的许多事儿还得摸索。因此，许多配头的航路就采取错了，不少在临幸中犯缺点。

那么奈何智商作念到配头糊口“不踩雷”呢，快记下来这些冷学问吧！

一、这些记在小本本上的学问，快告诉你伴侣

黑丝写真

1.巧克力不行催情许多一又友皆认为巧克力有“催情”的作用，但事实是这么吗？

巧克力中含有色氨酸和苯基乙胺，这两种有机物和脑啡肽的作用有些访佛，大概起到调节心扉的成果，临床上也能用于抗抑郁扶助休养。表面上来说，这两种物资确乎有一定的“催情”作用。

可是巧克力中的色氨酸和苯基乙胺含量很少，成果并不澄澈。

好意思国关系科学家也示意巧克力枯竭敷裕的左证大概鬈曲空想。况兼巧克力中也含有一定的咖啡因，是有欣喜核心的作用的，若是睡觉前吃太多了，可能会影响寝息。

2.临幸后不行立地睡觉

咱们皆知说念，临幸是一种膂力活，因此为止后会有比较强的疲惫感，再加上多在晚上，是以一些配头可能劳作完倒头就睡。但其实这是分歧的！正因为临幸相当耗尽膂力，才不行立地入睡呢。

咱们临幸累是因为肌肉组织皆处于紧绷的状态，此时全身激素分泌也比较繁荣。若是此时睡觉的话，肌肉并不会径直猖狂下去，是以即便咱们插足梦幻，肌肉也不会获取充分的休息。这并不会匡助咱们摒除疲惫感，致使第二天还会认为很累，这会影响东说念主的精气神和责任遵循。

另一方面，配头糊口下的东说念主长短常欣喜的，脑神经和血液轮回皆处于亢奋状态，此时很难插足深度寝息，容易影响东说念主的寝息质料，也可能会导致失眠。

3.临幸后不行立地洗浴

配头糊口时，两边皆会渗出不少体液，包括汗液等。是以临幸后必要的清洗亦然很必要的，不外不行操之过急！

在临幸后，咱们的心跳和血液轮回速率皆长短常快的，况兼毛孔皆是伸开的。因此此时洗浴，寒气可能会浸透躯壳内，血管会发生松开，此时畅达很快的血液可能会发生受阻，也可能会导致回心血量不及，射血量和回心血量占比出现较大差距。这对东说念主体有较大的伤害，异常是关于血管不适的患者来说。

4.老年东说念主不等于莫得性糊口

受到文化传统的影响，咱们总会认为东说念主步入中老年后，就应该要和配头糊口绝缘，难说念老汉老妻就非要和“无性”划上等号。

虽然，老东说念主躯壳景况和膂力确乎莫得年青时好了，这会对配头糊口的质料形成打击，况兼跟着女性绝经和男性前哨腺当然魁梧的到来，两边也更容易出现性功能艰辛。

具体可能会发达为勃起功能艰辛、临幸空想裁减、阴说念干涩等等。况兼受限于传统想想和社会公论，老东说念主心态也更容易受到影响。

但其实来说，无论是什么年事，配头糊口皆能拉近两边的距离，促进配头关系善良。况兼配头糊口大概刺激两边性腺激素的分泌，异常是关于女性来说，雌激素分泌加快和增加大概很好弥补一些绝经后的缺失。

5.患有腹黑病也能过配头糊口

不少腹黑病患者皆会因为回归无法承受临幸带来的领略量，发怵冲刺时太过欣喜，一下子发生悲催。

可是有关系商榷发现，方正的配头糊口不太可能导致腹黑突发停搏，确凿因为配头糊口而激勉腹黑病病发的案例也相当荒原。

往日一项统计露馅，在4557个突发性腹黑停搏案例中，只是有0.7%的东说念主在性行径经过或者一小时后发生，也即是34例，其中32例是男性。

是以这个概率是很低的，况兼学者示意，在少有的案例中，患者更多是因为服药或者出轨等不当性行径导致的。是以关于腹黑病患者，相宜配头糊口亦然能秉承的。

诸君学习完是不是想擦掌磨拳呢？其实除了这些冷学问之外，咱们也要多细心我方的躯壳景况哦！

二、临幸后出现“血尿”？要当心

平常尿液的神采是淡黄色的，也能跟着饮水量的几许而加深或者减淡一些。那么若是临幸后，咱们尿出红色的尿呢？

若是是红色的尿液，那么就要回归血尿的可能性了，异常是女性，临幸后发生血尿的风险更高一些。所谓血尿，即是尿液中含有红细胞，分为镜下血尿和肉眼血尿两种。

镜下血尿，其实即是尿色看起来平常，可是显微镜下检查大概发现红细胞；而肉眼血尿指的则是尿液中的红细胞数量许多，尿液肉眼可见的洗肉水色或血色。表面上来说，每升尿液中含有1毫升血液时，就会出现肉眼血尿。

导致血尿的原因有许多，根据原因，咱们又将血尿分为真性血尿和假性血尿。

真性血尿大多是因为各式尿路疾病引起的，包括肾脏到尿说念口任何部位的非特异性炎症、结核、创伤、肿瘤或结石出血等，皆会出现血尿。

一些全身性的疾病引起的止血功能艰辛，也会导致尿路黏膜出血，从而发生血尿。亦或是患者应用抗凝药物过量，也可能会诱发血尿。

异常值得细心的即是尿路疾病。患者平时可能感受不到太澄澈的不适症状，或者症状很幽微。可是在配头糊口时，女性的膀胱后壁会受到男性的冲击，从而导致近邻病灶出血。

再一个，配头糊口中，生殖器官以及临近的泌尿器官皆是处于高度充血状态的，此时女性若是肌肉紧绷、血压升高况兼腹内压也升高，可能就会诱发尿路感染病灶出血，从而发生血尿。

那么假性血尿，指的是患者的出血部位不在尿说念，而是阴说念。因为女性外阴结构比较突出，是以排尿时尿液会受到阴唇的抑止，在阴部回旋后再从阴唇排出。是以尿液中每每会伴有阴说念的分泌物，那么当阴说念分泌物带血时，就会露馅为“血尿”。

比较常见的疾病有宫颈癌，配头糊口出血是宫颈癌的绚烂性症状之一。因为此时癌变的宫颈细胞组织发生胡闹，质地很脆，当宫颈受到男性生殖器碰撞时就会引起出血。

还有即是宫颈胡闹，异常是中度以上的胡闹。因为在男性生殖器算作时，阴茎头部会和胡闹的宫颈名义发生摩擦。此时病灶处的细胞就可能会发生零散而变薄，在冲击下就会出血。

因此临幸后血尿关于女性来说，每每可能是一个疾病信号，要细心哦！那么关于男性来说，有莫得哪些配头糊口关系的健康策画呢？其实也有，临幸次数也会影响到前哨腺癌的风险呢！

三、每月几许次性糊口最健康？哈佛大学：21次，裁减前哨腺癌风险

前哨腺癌是男性泌尿生殖系统重最常见的恶性肿瘤，亦然男性中发病率第二的恶性肿瘤，况兼这是一种简直莫得可变嫌风险成分的疾病。

直到现在为止，东说念主们对前哨腺癌的了解还是很少，包括驻防、休养等。不外最近哈佛大学的商榷东说念主员就发现，男性每个月射精大于21次，大概裁减前哨腺癌发生风险。

具体来说，和每月射精4~7次的东说念主比较，20~29岁的男性每月射精提升21次，前哨腺癌发生风险裁减19%；而关于40~49岁的男性来说，同样条款下，前哨腺癌发生风险裁减22%。

这项商榷波及到了三万多名参与者，进修初皆莫得发生前哨腺癌。在快要20年的随访期内，统共参与者在三个技艺节点讲演了每月的射精频率，包括20~29岁、40~49岁和问鬈披发。

在随访期为止后，统共参与者一姜被会诊出3839例前哨腺癌。商榷东说念主员在链接射精频率和年事等基本信息后，得出了以上论断。

学者认为，时常的射精大概影响前哨腺外周区上皮细胞的功能，从而抑止潜在致癌物的形成或者繁衍。

另外，射精频率较高，会裁减交感神经系统的欣喜性，遏制前哨腺上皮细胞的分裂，从而裁减细胞发生基因突变的风险。

总之男同 sex，配头糊口亦然一册百科全书，有许多值得细心和学习的医学冷学问。另外，配头糊口毕竟是以东说念主为本，因此，它也和健康息息关系。配头糊口不仅大概反馈出生体的一些健康情况，也能促进躯壳更健康，是以你还不去试试？